体型とサイズに合った水着の選び方：実践ルール

簡単な回答

まず、アンダーバストとバストのサイズに基づいてサイズを選び、次にシルエットに合ったカットを選びましょう。ビーチ用の水着をお探しなら、ワイヤー入りで調節可能なストラップが付いた安定感のあるブラジャーを選び、ヒップやお尻のカバー方法に合わせてボトムを選んでください。余分に買わないでください – ゆるすぎる水着は水中でずれてしまいます。

サイズが合わなければ、どんなに素敵なデザインも台無しです。モデルをチェックする前に、ご自宅で採寸しましょう：息を吐いた状態でのアンダーバストと、バストの最もふくらんでいる部分のトップバスト。この2つの寸法の差がカップサイズを、アンダーバストの寸法がバンドサイズを示します。これらは1つのアルファベットで代用できない、独立した2つの判断基準です。

サイズを確認してから、シルエットに合ったカットを選びましょう。体型に合った水着はファッションの問題ではなく、プロポーションの問題です。細い肩と広い肩ではストラップの位置が異なり、ヒップが肩より広い場合にはボトムの選び方も変わります。以下に、ビーチや水中での水着購入を容易にする具体的なルール、妥協点、ヒントをご紹介します。

スタイルではなく、サイズから選びましょう

サイズはフィット感の基本です。バストのすぐ下の周囲を、メジャーが肌に食い込まないようにきつめに測り、バストの最もふくらんでいる部分はゆるめに測ります。アンダーバストのサイズが2つのサイズの間にある場合は、小さい方を選んでください。アンダーバストは時間とともに伸びます。サイズ差が境界線上にある場合は、大きい方のバストに合わせてカップを選んでください。水着のサイズはランジェリーと同じですので、洋服のサイズを基準にしないでください。

体型に合った水着選びは、適切なアンダーバストから始まります。アンダーが緩すぎると上にずれ上がり、きつすぎると肋骨に食い込んで呼吸が苦しくなります。ブラジャーのサイズが75Bの場合、水着のSサイズが合うとは限りません。サイズ表を確認し、可能であればアンダーとカップを別々に試着してください。

• フィット感のあるブラジャーを着用した状態で測定してください。裸の状態では正確な結果が得られません。
• アンダーバストとバストの周囲を測り、サイズ表と比較してください。

トップスのシルエットを自分の体型に合わせる

平均よりバストが大きい方は、ワイヤー入りで幅広のストラップのトップを選びましょう。この構造が安定性を高め、首への負担を軽減します。セミハードタイプはサポートと軽いシェイプ効果を兼ね備え、ワイヤー入りのソフトタイプは自然な形を重視する方に適しています。ハイブリッジはバストがふっくらしている方に、ローブリッジはバストが離れている方に効果的です。肩幅が狭い方はストラップを中央寄りに、肩幅が広い方はストラップの間隔を広めにすると、シルエットがバランスよく見えます。

バストが小さい方には、軽めの構造のものをお選びいただけますが、調節機能は諦めないでください。Ewa Bienの多くのモデルのように、調節可能で取り外しできないストラップは、胴体に合わせて長さを調節でき、水泳中もトップをしっかりと固定します。完全なカバー力を重視するなら、ブリッジが高く、バストを包み込むカップのモデルをお選びください。

• バストが大きい方へ：ワイヤー入り、幅広ストラップ、ハイブリッジ。
• バストが小さい方：軽やかな構造ながら、ストラップ調節は可能です。

ヒップとお尻に合うボトムスを選びましょう

水着のボトムは、水中やビーチでどのように過ごしたいかに応じて選びます。ミッドライズのショーツは、腰骨あたりまでの高さで、お尻の表面の約3/4をカバーし、背面がプリーツチュールで作られている場合は服の下に響きません。快適さと素材のずれのなさを重視する場合、賢い選択です。ヒップが肩よりも幅広い場合は、無地または暗めのボトムを選ぶと、視覚的にバランスが取れます。

体型に合わせた水着は、すべてを隠す必要はありません。りんご体型の場合は、ハイウエストでなめらかな素材が適しており、洋なし体型の場合は、背中が少し隠れたボトムが適しています。きつすぎるボトムは食い込んでシワになり、ゆるすぎるボトムは水中でずれてしまうことを覚えておいてください。内側のコットンクロッチは、着心地を向上させる実用的なディテールです。

• 適度な状態と3/4の臀部のカバーは、日常使いに安全な選択です。
• ボトムスを単色にすることで、ヒップの幅をバランスよく見せます。

アクティビティに合わせて素材と構造を選びましょう

ビーチや水泳には、水を吸収せず速乾性のある水着を選びましょう。刺繍やメッシュは見た目が華やかですが、取り扱いには注意が必要です。ざらついたコンクリートや鋭い縁との接触を避けてください。色持ちを重視するなら、塩素処理された水に対応した水着で泳ぎ、水浴び後は必ずすすいでください。水着のフィット感はサイズだけでなく、構造にも左右されます。サイドのスタビライザーとメッシュで補強された脇部分が形状を保ち、動きを妨げません。

アクティブに泳ぐ際は、ワイヤー入りのトップスとずり上がらないボトムスを選びましょう。日光浴や散歩の際は、より軽やかなタイプがおすすめです。ビーチに万能な水着は一つではないため、動きやすい安定感のあるものと、リラックス用の軽めのものの2着を持っておくと便利です。

• 水泳用：ワイヤー、サイドスタビライザー、調節可能なストラップ。
• 毎回の水浴び後は、水着を冷水ですすぎ、平らに干して乾かしてください。

判断基準：状況に応じて何を選ぶか

• バストが大きい方のビーチと水泳： ワイヤー入りで、カップの高さがあり、幅広で調節可能なストラップが付いたブラジャーをお選びください。セミハードタイプまたはワイヤー入りのソフトタイプが、過度な硬さを感じさせずにしっかりとサポートします。 ストラップが調節可能かどうか、腕を上げたときにバンドがずり上がらないかを確認してください。
• 小さなバスト、毎日の快適さ： 軽やかな構造を選びつつ、ワイヤーや調整機能は妥協しないでください。カップのカットに注目しましょう。大きすぎると浮き、小さすぎると胸を平らにしてしまいます。 アンダーバストはぴったりと締め、カップは余裕を持たせずにジャストサイズをお選びください。
• 肩幅よりもヒップが広い： 無地で濃い色のボトムスと、明るい色や柄のあるトップスを合わせて。ヒップに横縞が入るのは避けてください。 目的は、隠すことではなく、プロポーションのバランスを取ることです。
• アクティブスイミング： ワイヤー入り、サイドスタビライザー付き、ずり上がらないフィット感のあるボトムのコスチュームをお選びください。刺繍や繊細なメッシュは、激しい使用には耐性が低くなります。 定期的に泳ぐなら、トレーニング用の水着を別に用意しましょう。
• 日焼けと散歩： 最大限のサポートが必要でない場合は、軽めのフォルムと華やかな刺繍をお選びいただけます。塩素や塩分に触れた後は、必ずすすいでください。 安定したものと軽量なもの、2つのコスチュームでほとんどのジレンマを解決。

エヴァ・ビエンカタログの例

• ブラ ナタリ ブルーグレー B150 セミソフト: セミハードタイプのワイヤー入りブラジャー、ブルーグレーのレースとフォームのカップにゴールドのアクセント、ミディアムハイの胸骨、伸縮性メッシュのサイドとバック。安定したサポートを提供し、バストを優しく整えます。メッシュのサイドは通気性を向上させ、快適さと華やかな見た目を両立させたい方に最適です。
• リブラ ブラジャー ブラック B161 ソフト: ワイヤー入りソフトブラジャー、カップに2つのカット（縦と斜め）、ハイブリッジ、銅色のメタリック糸を使用したシダレヤナギ模様の刺繍カップ、サイドとバックは黒いメッシュ。ワイヤー入りのソフト構造は、補強を必要としないバストに適しており、カップの高いカットが自然で美しいシルエットを実現します。
• バストが大きい方向けの赤いブラジャー Harper B171: バストの大きい方向けにデザインされた、ワイヤー入りのソフトブラジャー。ハイブリッジと適切に設計されたカップカットにより、一日中安定したサポートと快適さを提供します。重い補強なしでサポートが必要なバストの大きい方に特化した提案です。水中での安定性を重視するなら、検討する価値があります。
• フィジ・ヘレン・バニラ C110: ヒップボーンまで届くミッドライズのショーツで、お尻の表面の3/4をカバーします。フロントはシースルーチュールと大きな植物柄の刺繍、バックはギャザーチュール、内側の股部分は100%コットンです。ミドルカバレッジとコットン股部分は、快適さと美しさを両立した実用的な組み合わせ。服の下に響かず、お尻を切りすぎないデザインです。

誰のために、何のために

最適な

• 服のサイズではなく、自分の寸法に基づいて体型に合った水着を選びたい方
• バストが大きめで、水中でも安定したサポートが必要な女性向け
• ストラップと胴回りを調節できるビーチウェアをお探しの方へ

対象外

• 全身を覆うワンピース水着だけをお探しの方へ – このカテゴリーでは、選択肢が異なります
• 自宅で試着したくなく、服のサイズだけで購入したい方

良い水着選びは2つの決断が鍵です。まずはサイズを採寸に基づいて決め、次にシルエットやアクティビティに合ったカットを選びましょう。調節可能なストラップ、安定したバスト周り、水中でずれないボトムを確認してください。モデルで迷ったら、ワイヤー入りのものを選び、動いたときに上がってこないかチェックするのが、最も簡単なフィットテストです。